Фитнес-клуб Океаниум на улице Галстяна

Ощущать себя великолепно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Океаниум на улице Галстяна постоянно трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни существует много способов, как поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор упражнений и желаемая очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Pump, степ-аэробика, сайкл-тренировки, кардиотренировки, ЭМС, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит контроль дыхания, умение быстро ориентироваться в пространстве и музыке — и ещё множество преимуществ. Наши ученики могут научиться танцевать боди-балет! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и, конечно, подаче.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике, водить малыша на грудничковое плавание и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода и предлагаем особые условия — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Он сразу корректирует неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание занято только вами! Бесценный плюс — возможность менять программу занятий именно под вас. Это становится особенно важным вопросом, когда девушка ожидает появления на свет малыша. Как известно, беременным женщинам нужен деликатный подход. Вместе с тем нежелательно заниматься активными видами спорта — другое дело выполнять верно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому организму как следует стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Степень нагрузки напрямую зависит от состояния в ходе беременности и триместра. А относительно детских тренировок важно подобрать для себя не только хорошего, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши сотрудники следят за тем, чтобы ребятишки привыкали к физической активности с самых малых лет.

После активных нагрузок врачи рекомендуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким образом!

Для вас работает бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Стоимость годового абонемента — 63 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода - 40.2 тыс. руб..

Насчёт расписания вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Океаниум на улице Галстяна. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам стать красивее, энергичнее и здоровее!