водные программы: аквааэробика
Аквааэробика - это особая гимнастика, выполняемая в воде под энергичную музыку. Для такого рода тренировки понадобятся шлепанцы, купальник и шапочка для плавания. Также инструкторы советуют на занятиях использовать очки для плавания. Упражнения в воде почти не имеют противопоказаний, ими могут заниматься люди любого возраста и уровня физической подготовки, и даже те, кто не занимался раньше спортом, могут добиться следующих результатов: улучшения общего самочувствия, избавления от лишних килограммов, повышения тонуса кожи и укрепления нервной системы.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Направление
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Школа плавания
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда
пандус
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Школа водных видов спорта
Школа гимнастических видов спорта
Школа летних видов спорта
