О целебной силе горячего пара люди знают еще с древних времен, и до современности сохранилось большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Основное ее отличие от иных саун и бань — менее резкий температурный режим, который составляет 40-60 градусов, а также присутствует огромная разница во влажности, которая в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня рекомендуется тем любителям спа-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Периодическое посещение хаммама в силах улучшить здоровье кожного покрова, привести в норму работу органов дыхания, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.